La pregunta parece sencilla, pero la respuesta esconde una de las etapas más críticas del desarrollo deportivo.
Saber la edad prebenjamín en fútbol es importante para rellenar la ficha federativa, sí. Pero entender qué pasa por la cabeza de esos niños es lo que marca la diferencia entre un monitor que «cuida niños» y un formador que siembra futuro.
Si te preguntas qué edad es prebenjamín y, sobre todo, cómo se debe entrenar en esta etapa, aquí tienes la guía definitiva.
I. Dato clave: ¿Qué edad es la categoría prebenjamín?
En el fútbol base federado en España, la categoría prebenjamín fútbol corresponde a los niños y niñas de 6 y 7 años.
Es el paso intermedio entre los «Debutantes» o «Chupetines» (4-5 años) y la categoría Benjamín (8-9 años).
👉 El desglose oficial suele ser:
- Prebenjamín de 1º año: Niños que cumplen 6 años en el año natural.
- Prebenjamín de 2º año: Niños que cumplen 7 años en el año natural.
Nota: Aunque esta es la norma general de la RFEF, algunas federaciones autonómicas o torneos privados pueden tener ligeras variaciones.
Hasta aquí, el dato burocrático. Ahora vamos a lo que realmente importa para el entrenador: la edad biológica y mental.
II. El niño prebenjamín: La etapa del «YO» (Egocentrismo)
Si vas a entrenar prebenjamines, olvida el fútbol de la tele. A esta edad en fútbol base, el niño vive una etapa psicológica conocida como Egocentrismo.
¿Qué significa esto?
- El niño no pasa el balón porque sea «chupón».
- No pasa el balón porque él es el centro del universo y el balón es su tesoro.
- Su percepción del espacio es reducida (solo ve lo que tiene cerca).
Entender la edad prebenjamín en fútbol implica entender que no puedes pedir «juego colectivo» o «ayudas defensivas». Su cerebro aún no está preparado para procesar la abstracción táctica.
III. Errores graves al entrenar por edad y no por capacidad
El error más común es tratar al equipo como adultos en miniatura.
En la categoría prebenjamín de fútbol, NO tiene sentido:
- Hablar de sistemas tácticos: «¿Juegas 1-3-2-1?». Da igual. A los 5 minutos serán un «rebaño» corriendo tras el balón. Y es «normal»
- Corregir constantemente: Gritar desde la banda solo bloquea su creatividad.
- Buscar el resultado: Si ganas la liga prebenjamín a base de pelotazos del portero, estás fracasando como formador.
IV. Qué trabajar realmente en fútbol prebenjamín
Si queremos respetar las edades del fútbol base, en esta etapa de 6-7 años los objetivos deben ser 100% individuales y lúdicos.
Prioridades del Entrenador Prebenjamín:
- Familiarización: Que el balón sea una extensión de su pie. Conducciones, giros, pisadas.
- Coordinación: Aprender a correr, saltar y caer (Psicomotricidad).
- El 1 contra 1: Fomentar el regate y la valentía. No cortes las alas al que intenta irse de todos, enséñale cuándo hacerlo.
- Amor por el juego: Que el niño salga del entreno preguntando: «¿Cuándo volvemos?».
El fútbol prebenjamín por edad es una etapa de descubrimiento, no de competición.
V. Conclusión: Sembrar hoy para recoger mañana
Definir qué edad es prebenjamín es fácil: tienen 6 o 7 años. Lo difícil es tener la paciencia para no saltarse etapas.
Muchos entrenadores tienen prisa. Quieren que toquen, que se coloquen y que ganen. Pero el fútbol base es un proceso de cocción lenta. Si respetas su naturaleza egocéntrica hoy y potencias su técnica individual, mañana tendrás benjamines y alevines preparados para entender el juego asociativo.
Te dejo aquí la Guía para Entrenar Prebenjamines que más te va a ayudar aquí
👉 Y si quieres aprender a diseñar tareas adaptadas a la edad real de tus jugadores (y no a la que te gustaría que tuvieran), en la Academia te enseñamos metodología evolutiva paso a paso. Ve a www.aprendeentrenando.com y regístrate en la Academia