Qué hacer cuando tu equipo se desconecta al ganar fácil: guía para entrenadores de fútbol base
El partido que parece fácil… y acaba complicándose Estás ganando 3-0. Todo va bien. El equipo toca, domina, no sufre. Y de pronto… dejan de correr, bajan los brazos, se relajan. Parece que el partido ya no importa. Y tú, desde la banda, piensas: ”¿Cómo puede ser que vayamos ganando y me esté enfadando más […]
Cómo preparar una sesión cuando sabes que no vas a tener a todos los jugadores
Un clásico en fútbol base: entrenar con plantilla incompleta Pasa más veces de las que quisiéramos admitir: llega el día de entreno y faltan 5 jugadores. Lesión, deberes, cumpleaños, viaje familiar… Da igual la razón. Lo cierto es que estás con media plantilla y el plan que tenías se desmorona. Pero aquí es donde se […]
Por qué usar siempre los mismos ejercicios puede estancar a tu equipo
La comodidad del copy-paste: ¿realmente estás entrenando o repitiendo? Muchos entrenadores caen, sin darse cuenta, en una rutina peligrosa: usar siempre los mismos ejercicios. Puede que funcionaran una vez. Puede que te los sepas de memoria. Puede que te dé seguridad empezar el entrenamiento sin tener que pensar mucho. Pero la pregunta es: ¿siguen ayudando […]
Qué hacer cuando los jugadores no entienden lo que les pides en el entrenamiento
¿Quién tiene la culpa cuando el jugador no entiende? Uno de los momentos más frustrantes para cualquier entrenador es cuando diseña una tarea con toda su ilusión, la explica… y ve que los jugadores no entienden nada. Te miran confundidos. Se equivocan una y otra vez. Y tú sientes que la tarea está bien, pero […]
¿Repetir ejercicios mejora al jugador? Solo si sabes hacerlo bien
El mito de que repetir es igual a mejorar Muchos entrenadores creen que repetir una tarea muchas veces garantiza la mejora. Pero no es cierto. Repetir sin reflexión no entrena, automatiza errores. Y eso te aleja del progreso. Entonces, ¿cómo repetir bien? ¿Cuándo tiene sentido repetir? ¿Qué diferencia una repetición útil de una pérdida de […]
Cómo detectar si tu equipo está estancado (y cómo salir del bucle)
¿Notas que tu equipo ya no avanza? Hay entrenadores que me escriben diciendo: “Víctor, siento que mi equipo ya no progresa. Entrenamos igual, pero el nivel no sube. Estoy frustrado.” Ese bloqueo tiene nombre: equipo estancado. Y lo peor no es el estancamiento… Es que muchas veces no sabemos por qué ocurre ni cómo salir. […]