Tienes dos niños de 6 años. Misma categoría. Mismo equipo. Uno conduce con la cabeza levantada, se orienta y decide. El otro tropieza con el balón, se distrae con una mariposa y se frustra si no la toca.

Ambos son prebenjamines.

Si intentas aplicar el mismo ejercicio, con la misma exigencia a los dos, uno se aburrirá y el otro se bloqueará. Saber cómo entrenar a prebenjamines no trata de buscar ejercicios divertidos en YouTube, trata de gestionar esta diferencia de niveles dentro de un mismo grupo.

En este artículo aprenderás a entrenar niños de 6 y 7 años en fútbol basándote en su maduración real y no en su año de nacimiento.

I. El error de la edad cronológica en fútbol base

La edad federativa (Prebenjamín de 1º o 2º año) sirve para organizar la liga, no para organizar el aprendizaje.

Cuando buscamos información sobre fútbol prebenjamín y su entrenamiento, a menudo olvidamos que en estas edades (6-7 años) conviven ritmos de desarrollo brutales. Las diferencias en motricidad, capacidad atencional y gestión emocional son abismales.

Si diseñas tu sesión pensando en el «niño promedio» (que no existe) o igualando por arriba (pensando en los mejores), estarás dejando fuera a la mitad del equipo.

II. Las 3 etapas reales dentro de un equipo prebenjamín

Para aplicar una buena metodología de fútbol prebenjamín, primero debes ponerte las gafas de observador. En tu equipo no hay «buenos y malos». Hay niños en distintas fases de maduración.

Generalmente, encontrarás estos tres perfiles conviviendo en el mismo vestuario:

🟢 Etapa 1: Exploración Total (Egocentrismo)

Son niños que aún están descubriendo la relación «Yo-Balón».

• Comportamiento: Corren todos detrás del balón (rebaño), miran al suelo, tiran sin dirección.
• Cómo entrenarlos: Necesitan libertad, muchísimos contactos con el balón y cero correcciones tácticas. El juego es el maestro. No les hables de espacios, háblales de proteger su tesoro (el balón).

🟡 Etapa 2: El Despertar (Entorno)

Son niños que empiezan a levantar la cabeza. Ya no solo ven el balón; empiezan a ver «obstáculos» (rivales) y «ayudas» (compañeros).

• Comportamiento: Son capaces de hacer un pase intencionado ocasionalmente.
• Cómo entrenarlos: Introduce juegos con toma de decisiones simple (¿paso o conduzco?). Usa preguntas sencillas para guiarles, pero sin dar la respuesta.

🔵 Etapa 3: Intención en el Juego

Son los «avanzados». Entienden la lógica básica del juego.

• Comportamiento: Anticipan el movimiento, buscan espacios libres y entienden que el gol es la consecuencia del juego, no solo un tiro fuerte.
• Cómo entrenarlos: Necesitan retos ajustados. Etapas de aprendizaje en fútbol base más complejas: superioridades numéricas (2vs1) y comprensión del espacio.

III. Cómo diseñar sesiones para un grupo heterogéneo

Aquí está el gran reto de entrenar prebenjamines en fútbol: ¿Cómo mezclo a los tres perfiles sin volverme loco?

No necesitas hacer tres entrenamientos distintos. Necesitas Tareas Abiertas.

La magia de la Tarea Abierta

En lugar de un ejercicio analítico (fila india, tiro a puerta), diseña juegos donde el éxito tenga varios caminos.

• Ejemplo: Un partido reducido donde hay porterías normales (para el avanzado) y zonas de conducción lateral (para el explorador).
• Resultado: El niño de Etapa 3 buscará el pase y el gol. El niño de Etapa 1 podrá tener éxito conduciendo el balón a una zona segura.

Todos participan en el mismo juego, pero cada uno resuelve problemas adaptados a su nivel. Eso es inclusión real.

IV. La intervención: Menos órdenes, más preguntas

Saber cómo entrenar a prebenjamines también es saber callar.

En esta etapa, tu voz puede ser una guía o un bloqueo. Si gritas «¡Pasa!», el niño obedece, pero no aprende. Si preguntas «¿Qué has visto?», el niño reflexiona.

• Intervención en Etapa 1: Refuerzo positivo («¡Muy bien protegido!»).
• Intervención en Etapa 3: Pregunta retadora («¿Podías haber hecho algo más rápido?»).

El error no se corrige con castigos ni gritos; se utiliza como herramienta de aprendizaje.

V. Conclusión: Entrenar bien es sembrar futuro

El verdadero objetivo al entrenar prebenjamines no es ganar la liga del sábado. Es que el niño se sienta capaz, disfrute y quiera volver el martes.

Muchos de los problemas que vemos en categorías superiores (miedo a fallar, jugadores robots) nacen de una mala gestión en esta etapa inicial. Si respetas sus tiempos hoy, tendrás jugadores inteligentes mañana.

Te dejo aquí la Guía para Entrenar Prebenjamines que más te va a ayudar aquí

Si quieres aprender a diseñar estas «Tareas Abiertas» y dominar la metodología para cada etapa evolutiva sin improvisar, en la Academia te enseñamos a hacerlo paso a paso.