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¿Cómo diseñar tus propios ejercicios de entrenamiento?

Para nunca volver a buscarlos por internet

Para empezar

Mira, uno de los problemas que tenemos los entrenadores es que necesitamos crear ejercicios para trabajar conceptos. En realidad no es un problema, es nuestro trabajo, crear ejercicios que resuelvan problemas de nuestros jugadores.

Si lo miras con perspectiva es un trabajo sencillo, hay un problema dentro de tu equipo, creas una solución, la trasladas a algo fácil de comprender y la aplicas para que se pueda resolver ese problema. Y repites variando las situaciones.

Y ya está.

Pero muchos entrenadores, entre los que me incluyo, tienen o hemos tenido dificultades para entender esto y trasladarlo a nuestro día a día.

¿La razón?

Ejercicios de entrenamiento
¿La razón?

Saber extraer los errores o los conceptos a mejorar de mi equipo no es tarea sencilla

Ver con perspectiva lo que tengo que mejorar de mi equipo o el siguiente concepto a trabajar es en la mayoría de casos el árbol que no me deja ver el bosque, me quedo con el problema y en las tareas trabajo el problema y no la solución.

Me nublo, veo que tengo que preparar el entrenamiento y busco ejercicios en internet que nada tienen que ver con mi Modelo de Juego ni con el problema que quiero solucionar. No entreno, relleno un hueco.

“no, no, pero si yo solo agarro la idea y la cambio”

¿de verdad?

Tranquilo vamos a arrojar luz a esto

Taller

¿Cómo crear tus propios ejercicios de entrenamiento?

“Ejercicios que no son creados desde cero son ejercicios que no van con tus principios ni con los conceptos que necesitas realmente trabajar”

Y esto es muy fácil de entender.

Todo ejercicio tiene dos ingredientes de base, todos.

  1. Conocimientos
  2. Gustos

 

Por lo tanto, cuando escogemos un ejercicio de otro entrenador copiamos sus gustos en relación a su Modelo de Juego, no al tuyo. Y los conocimientos relacionados con los principios de su Modelo de Juego, no al tuyo

Esto provoca algo en ti y en tus jugadores

Confusión

Una confusión que para ti no es inmediata, pero para tus jugadores si.
  1. “¿Qué quiere realmente mi entrenador?”
  2. “¿Cómo quiere que haga esta tarea si en la anterior me ha pedido algo que no tiene relación?”
 
Y la solución es fácil
CREAR TUS PROPIOS EJERCICIOS

¿Qué vamos a ver en el taller?

Importancia de tu Modelo de Juego en el trabajo diario

Ejercicios globales vs ejercicios analíticos

Ejercicios globales vs ejercicios analíticos

Tipos de ejercicios

Tareas según edades de trabajo

¿Sorprender o crear rutinas?

Extraer y crear un ejercicio de un error de partido

Variables en una tarea

Reglas de provocación

Rol del cuerpo técnico en la creación de tareas

Enriquecimiento de tareas

Contextualizar tareas

Voz de mando y el ingrediente para provocar aprendizaje.

Feedback en la realización.

Orden de los ejercicios en un entreno

¿Qué entrenar cada día?

¡comienza ya!

¿Hay algo más?

¿Qué vamos a ver en el taller? Sí, tienes dos bonus que ya solo su valor hace que el precio del taller sea absurdo.

Bonus 1 Plantillas para creación de tareas

Plantillas en Excel modificables para la creación de ejercicios de entrenamiento.

Bonus 2 Descuento en Curso Crea tu Modelo de Juego

20% de descuento en el curso Crea tu Modelo de Juego. Ahorras más de 60€

Preguntas frecuentes

El taller está en formato video, se trata de la grabación del taller que hicimos el pasado mes de septiembre.

Si, siempre podrás acceder a la grabación para poder revisar los conceptos
Si, tendrás 7 días para resolver todas las dudas por email que te surjan una vez haya finalizado el taller.
El pago es en una página segura de Hotmart, plataforma líder en educación, podrás hacer el pago con tarjeta, con PayPal o incluso con criptomonedas. ( para esta última opción escribe un correo a contacto@aprendeentrenando.com solicitando la wallet)
Te llegará un email de confirmación con la factura de la compra y el link de acceso a tu parte privada para que crees una contraseña. A partir de ahí podrás entrar y ver el taller.
Se puede ver en Hotmart, tienes el acceso en la página web de Hotmart y en la página de Aprende Entrenando, también puedes acceder desde la aplicación Hotmart Sparkle