fbpx

Cómo Entrenar el Sistema 1-1-3-2 en Fútbol 7: La Apuesta Táctica por el Ataque Total

Tabla de contenidos

El sistema 1-1-3-2 en Fútbol 7 es una declaración de intenciones. Es la disposición táctica más agresiva que un entrenador puede elegir en etapas formativas. Al dejar a un solo defensa puro y acumular cinco jugadores con vocación ofensiva, el equipo se convierte en una máquina de generar ocasiones, pero también en un bloque vulnerable al contragolpe.

Este artículo analiza cómo entrenar este sistema de alto riesgo, enfocándonos en los mecanismos de compensación defensiva y en la formación de jugadores responsables.


I. Análisis del Sistema 1-1-3-2: El «Todo o Nada»

El esquema se compone de un portero (1), un solo defensa central (1), una línea de tres mediocampistas (3) —un medio centro y dos interiores/extremos— y dos delanteros (2).

¿Por qué elegir este sistema tan arriesgado?

  • Presión Asfixiante: Con dos delanteros y tres medios pisando campo rival, la capacidad de presión tras pérdida en bloque alto es inigualable. Se ahoga la salida rival desde el inicio.
  • Superioridad Numérica en Ataque: Genera situaciones de 5 contra 3 o 5 contra 4 en la fase de finalización de forma constante.
  • Desarrollo de la Responsabilidad Individual: El defensa central (el «Líbero Moderno») y el mediocentro pivote asumen una carga de responsabilidad táctica y física inmensa, acelerando su maduración futbolística.

II. Base Pedagógica y Neurocientífica: La Gestión del Riesgo

El principal problema cognitivo del 1-1-3-2 es el síndrome del «correcalles». Si los 5 atacantes solo piensan en ir hacia adelante, el equipo se parte en dos mitades irreconciliables.

🧠 Neurociencia: El Cerebro Predictivo

El jugador en este sistema no puede reaccionar cuando se pierde el balón; debe predecir la pérdida.

Según la teoría del Cerebro Predictivo (Karl Friston), nuestro cerebro está constantemente generando modelos sobre lo que va a pasar. Debemos entrenar a los jugadores (especialmente a los carrileros de la línea de 3) para que su cerebro «prediga» el contragolpe rival antes de que ocurra y su cuerpo ya esté en pre-disposición defensiva (perfilado hacia atrás).


Descripción: Diagrama táctico que ilustra el riesgo principal del sistema 1-1-3-2. Cuando los cinco jugadores ofensivos (azules) presionan alto, se genera un enorme espacio a su espalda que el único defensa central no puede cubrir, quedando expuesto a contragolpes rivales (flechas rojas).

III. Roles Tácticos: Los Pilares del Sistema

La viabilidad del 1-1-3-2 depende de que tres jugadores clave entiendan que su rol no es solo atacar.

Tabla de Roles Clave para el Equilibrio

JugadorRol TácticoConsigna de Equilibrio
El Central (1)El «Líbero» CorrectorNo puede salir a robar lejos de su zona. Su misión es temporizar (retrasar) el ataque rival hasta que lleguen las ayudas.
El Pivote (3)El AnclaEs el jugador más posicional del equipo. Debe estar siempre por detrás de la línea del balón en ataque para frenar contras.
Los Carrileros (3)Los «Bomberos»Son jugadores de banda, pero en defensa deben cerrar hacia adentro para convertirse en laterales de emergencia si el central es desbordado.

IV. Tareas de Entrenamiento: Automatizar el Repliegue

Las tareas deben recrear el estrés de la inferioridad numérica defensiva y premiar el esfuerzo de vuelta.

1. La Transición Defensiva de los Carrileros

Necesitamos que los jugadores de banda entiendan que, si la jugada está en la otra banda, ellos son casi defensas.

  • Principio: Basculación defensiva y cierre de espacios interiores.
  • Tarea: Partido 3 zonas + Zona de Seguridad. Se juega un partido. Si el equipo en posesión pierde el balón en ataque, los dos carrileros tienen 4 segundos para entrar en una zona delimitada en su propio campo (zona de seguridad). Si no llegan a tiempo y reciben gol, vale doble.

2. Entrenamiento del Defensa Central (Temporización)

El central va a vivir situaciones de 1 contra 2 o 1 contra 3 muchas veces. Debe saber que su victoria no es robar, sino aguantar.

  • Principio: Temporización defensiva y orientación corporal.
  • Tarea: Oleadas de 3v1 + Portero. Tres atacantes (simulando la contra rival) atacan a máxima velocidad contra un solo defensa y el portero. El objetivo del defensa es evitar el gol durante 10 segundos sin entrar a robar el balón (solo reculando y perfilándose).

Temporización 3vs1

3. Presión en Bloque Alto

La mejor defensa de este sistema es robar tan arriba que el rival no pueda lanzar la contra.

  • Principio: Presión tras pérdida inmediata y acoso colectivo.
  • Tarea: Rondo de Presión 6v2 en Espacio Reducido. Se juega un rondo muy intenso. A la señal del entrenador (silbato), los 6 jugadores que tenían el balón deben presionar a los 2 que estaban en el medio, quienes intentarán salir conduciendo de un cuadrado delimitado. Se premia el robo en menos de 3 segundos.

V. Conclusión: Un Máster Acelerado en Táctica

El 1-1-3-2 no es un sistema para entrenadores conservadores ni para jugadores pasivos. Es una formación que expone las vergüenzas del equipo si no hay compromiso.

Sin embargo, es una herramienta formativa espectacular. Obliga al defensa central a madurar a pasos agigantados, a los carrileros a tener un despliegue físico brutal y al equipo entero a entender que el ataque más brillante no sirve de nada sin un sacrificio defensivo colectivo.

Masterclass gratuita

Descubre (Gratis) el proceso pedagógico con el que cientos de entrenadores trabajan con sus equipos de fútbol base.

¿No es lo que buscabas? Aquí te dejo más artículos