Como entrenadores de fútbol base, todos hemos vivido esa situación. Ves a un delantero que lleva semanas sin marcar, un extremo que ya no se atreve a centrar, o un central que evita pedir el balón para salir jugando. Estos no son solo fallos técnicos; son síntomas claros de que algo más profundo está ocurriendo: una pérdida de confianza. Observas que ya no se desmarca, no pide el balón, no encara en el uno contra uno. Falta esa chispa, esa seguridad que antes tenían. Hoy quiero hablarte de cómo abordar estas conversaciones cruciales para recuperar confianza fútbol base, qué decir y, sobre todo, qué no decir, para que tus jugadores vuelvan a brillar.

El Error Principal: Quitar Hierro no Funciona

Cuando un jugador atraviesa un mal momento, nuestra primera reacción suele ser intentar tranquilizarlo. Frases como ‘no pasa nada, ya entrará’, ‘no te preocupes, tú sigue trabajando’, o ‘da igual que falles el uno contra uno’ son comunes. Las decimos con la mejor intención, buscando bajar esa tensión que el jugador siente. Pero, seamos sinceros, ¿realmente funcionan?

Piensa en ti mismo. Cuando tienes una preocupación importante, ¿te ayuda que alguien te diga ‘no te preocupes, no es tan importante’? Probablemente no. Es una palabra vacía. El jugador, al igual que tú, tiene una preocupación interna real y necesita algo más que una palmadita en la espalda.

Este enfoque no soluciona el problema porque el jugador lo que necesita es entender qué está ocurriendo. Necesita ver que su situación actual es la consecuencia de algo que está dejando de hacer o que no está haciendo correctamente. Si es capaz de identificar y enderezar esas acciones, es muy probable que vuelva a la senda del éxito. El gol o el resultado final son solo consecuencias; no podemos controlar lo incontrolable. Un delantero no puede controlar directamente si el balón entra o no, pero sí puede controlar las acciones que le acercan al gol.

Lo Peor que Puedes Decir: La Presión Innecesaria

En nuestra desesperación por ver a nuestros jugadores rendir, a veces caemos en el error de decir cosas que solo empeoran la situación. He escuchado frases que me han parecido alucinantes, y que solo provocan más ansiedad: ‘Necesitas marcar ya’, ‘Espabilas o te vas a quedar en el banquillo’, ‘Estas ocasiones tan claras no puedes fallarlas, es imposible’.

Este tipo de comentarios, lejos de motivar, lo único que consiguen es aumentar la presión y la ansiedad del chaval. Y no estamos hablando solo de niños pequeños; esto afecta igual a un jugador de 8 años que a uno de 16, 18, o incluso a un amateur. Cuando un jugador ya está lidiando con una falta de confianza, añadirle más responsabilidad sobre el resultado final es una locura.

Es como echar gasolina al fuego. Su mente se bloquea aún más, y esa ansiedad le impedirá acertar incluso en las situaciones más fáciles. Da igual si es un delantero, un extremo o un central; la presión por el resultado cuando la confianza es baja es el peor veneno. Nuestro rol es guiar, no presionar hasta el límite.

La Clave: Cambiar el Foco del Resultado a las Acciones Correctas

Entonces, ¿qué le decimos? La respuesta es sencilla pero poderosa: cambia el foco del gol, del resultado, a las acciones correctas. Necesitamos decirle exactamente lo que esperamos de él, pero sin la responsabilidad directa del gol.

Si hablamos de un delantero, le pediré que presione, que sea intenso, que esté en el área, que cuando reciba dentro del área, la pegue a puerta. Le pediré que haga acciones de uno contra uno. Si es un central, le pediré que asuma y pida el balón para sacarlo jugado, que hable todo el partido.

Estoy cambiando su foco mental. En lugar de que piense obsesivamente en ‘tengo que marcar’, le estoy pidiendo que se concentre en ‘tengo que hacer esto, esto y esto’. Porque si no tira a puerta, no habrá opciones de gol. Si no hace el uno contra uno, no podrá centrar al área. Si no se ofrece, no podrá sacar el balón jugado. El resultado final es una consecuencia directa de un proceso bien ejecutado.

Pero ojo, los primeros que debemos estar convencidos de esto somos nosotros, los entrenadores. Si nosotros mismos no creemos que el proceso es lo más importante, ¿cómo vamos a convencer al jugador? Si le reclamamos un resultado que no puede controlar, estamos siendo incoherentes con lo que le pedimos. Nuestro delantero necesita reenfoque, no más presión por el resultado.

Confianza y Proceso: La Verdadera Forma de Recuperar Confianza Fútbol Base

Aquí reside un concepto fundamental que a menudo pasamos por alto: la confianza no viene del resultado. La confianza, la verdadera confianza, nace de saber que estás haciendo las acciones correctas para tener ese resultado. Tú quieres sentirte exitoso, y si ejecutas el proceso de forma impecable, sabes que el éxito es mucho más probable que termine llegando.

Como entrenadores, debemos interiorizar esta idea. Si yo, Víctor Chamarro, no estoy convencido de que el éxito está en las acciones correctas, seguiré reclamando goles, asistencias o despejes perfectos. Pero si me convenzo, podré transmitirle al jugador que su éxito ya está en el desmarque, en el ofrecimiento, en la participación, en mantener la confianza a pesar de los fallos. El gol, la asistencia, el regate exitoso… todo eso es un bonus, un extra.

Nuestro trabajo es reforzar ese proceso. Poner mucho más foco en las partes previas al resultado. Darle confianza al jugador en que lo está haciendo bien, incluso si el balón no entra o el regate no sale a la primera. Esto le permitirá jugar mucho más tranquilo, más suelto, de cara a esas acciones definitivas.

Especialmente en categorías como infantiles y cadetes, donde los jugadores empiezan a compararse, a ver quién marca más o quién regatea mejor, la labor del entrenador es aún más crucial. Tenemos que desligar al jugador de esa presión del resultado y darle confianza en el proceso. Todos los jugadores están capacitados para dar su máximo esfuerzo en el proceso. Quizás no todos estén en ese pico de confianza donde todo les sale, pero sí están en el camino de lograrlo poco a poco, a través de la repetición de las acciones correctas. Esa es nuestra verdadera labor: guiarles en ese camino para recuperar confianza fútbol base.

APLÍCALO EN TU PRÓXIMA SESIÓN

Para que todo esto no se quede solo en teoría, te propongo una serie de pasos concretos para aplicar esta filosofía en tu día a día:

1. Identifica la Raíz del Problema

Observa los comportamientos (no se desmarca, no pide el balón, no encara). Estos son los síntomas de la falta de confianza, no los resultados (no marca, no centra).

2. Evita las Palabras Vacías y la Presión

Desecha frases como ‘no pasa nada’ o ‘tienes que marcar ya’. No son útiles y generan más ansiedad.

3. Redirige el Foco a las Acciones Clave

Habla con el jugador sobre las acciones específicas que esperas de él en su posición (presionar, ofrecerse, tirar a puerta, hablar, etc.). Sé concreto y positivo.

4. Refuerza el Proceso Constantemente

Felicita y destaca las acciones correctas, incluso si el resultado final no llega. ‘¡Bien por ese desmarque, sigue así!’ es más potente que ‘¡Ya casi entra!’.

5. Sé el Primer Convencido

Tu propia creencia en la importancia del proceso es fundamental. Si tú no lo crees, no podrás transmitirlo. Modela la mentalidad que quieres ver en tus jugadores.

Mini-Checklist de Calidad

• ¿Mis conversaciones con los jugadores se centran en el proceso o en el resultado final?
• ¿Refuerzo activamente las acciones correctas de mis jugadores, independientemente de si el gol o el éxito inmediato llega?
• ¿He logrado que mis jugadores entiendan que su confianza y éxito nacen de la ejecución de las acciones correctas?
• ¿Soy yo mismo un ejemplo de esta mentalidad, creyendo firmemente en el proceso antes que en el resultado?

Enfócate en el proceso, y la confianza, junto con los resultados, terminará llegando.

Si quieres profundizar en estas estrategias y tener más recursos para tu día a día como entrenador, tengo una carpeta llena de planteamientos y vídeos que te ayudarán a crecer. ¡Consúltalos! Accede aquí a la carpeta de recursos.